Programme officiel
Les tests étoiles
Les tests étoiles évaluent la maîtrise technique des éléments fondamentaux du patinage artistique : appuis, jeux de jambes, pirouettes, sauts. Ils permettent à chaque patineur de mesurer sa progression et de se fixer des objectifs concrets.
Le détail, niveau par niveau
Les éléments à maîtriser.
Cliquez sur un niveau pour voir les éléments demandés.
Tests Étoiles
1ère Étoile
- Patinage avant et freinage
- Patinage arrière et freinage
- Cigogne sur les 2 jambes
- Petit paquet
- Chassés avant sur un cercle G + D
2ème Étoile
- Spirale avant int. + ext. / G + D
- Croisés avant sur un cercle
- Ange (Pied à choix)
- Avion G + D
- Pas de géant (Pied à choix)
3ème Étoile
- Croisés arrière sur un cercle G + D
- Suite de pas : trois int./ext. avec mohawks sur un cercle G + D
- Pirouette debout sur un pied (3 tours)
- Saut de trois avec élan
- Chassés en arrière sur un cercle G + D
4ème Étoile
- Salchow
- Toe loop
- Pirouette debout (6 tours)
- Pirouette assise (3 tours)
- Séquence de pas avec trois et mohawks
Ressource externe
Consulter le programme
officiel complet.
Pour les membres de la filière compétition, toutes les informations concernant les tests, catégories et compétitions peuvent être trouvées sur la page Règlements du site de l'ARP.
Règlements officiels · Patinage Romand